We all know, spending time outdoors is VITAL for our little people and 80% of the UK’s happiest people say they have a strong connection with nature. A generation ago, half of British children regularly played in wild places, now it is less than one in ten. And a screen time increased approx 40% in a decade. Therefore, three in ten children in the UK are now either overweight or obese, and one in ten has mental health issues, anxiety or depression. If you want to get your children back to nature, Born to be Wild by Hattie Garlick provides an essential guide to getting your family out of the house, immersed in the outdoors and having fun, without costing you or the earth.
Mes visi žinome, jog laikas praleistas gamtoje, lauke yra YPATINGAI SVARBUS mūsų mažiesiems. Tą patvirtina ir tyrimai, kurių metu nustatya, jog 80% laimingiauiųs žmonių UK patvirtino turintys stiprų kontaktą su gamta. Mūsų kartos vaikai lauke žaidė beveik nuolatos, statistiškai teigiama jo maždaug pusė vaikų kasdien reguliariai žaidė lauke. Tuo tarpu šiandien, mažiau nei vienas vaikas iš dešimties! Toliau seka tokie šiandieniniai skaičiai: trys iš dešimties vaikų kenčia nuo viršvorio, vienas iš dešimties nuo psichologinių ligų ir depresijos. Jeigu jūs norite paskatinti savo vaikus žaisti lauke, Hattie Garlick knyga “Born to be Wild” yra puikus gidas, kaip pakviesti šeimą smagiai praleisti laiką lauke, kaip žaisti harmonijoje su gamta ir netgi.. sutaupyti, nes žaidimų idėjos nieko nekainuoja.
As you may know, this year one of my New Year’s Resolutions was to spend time outdoors with my daughter EVERY DAY. Therefore this book is a great source of inspiration of fun and creative outdoor activities. It is organised by season and then by material, such as grass, earth, water, insects, blossom, feathers etc. This book is packed with over 250 easy to follow free activities that require only imagination and outdoor space.
Kaip daugelis mano skaitytojų jau žino, šiemet vienas iš mano Naujametinių pažadų buvo praleisti daugiau laiko su dukryte lauke, KIEKVIENĄ DIENĄ. Dėl to, ši knyga man puikus įkvėpimo šaltinis pritrūkus idėjų, ką smagaus ir įdomaus galima nuveikti lauke. Žaidimų idėjos suskirstytos pagal metų laikus ir žaidimo medžiagas, tokias kaip žolė, žemė, vanduo, vabzdžiai, žiedai, pagaliukai, plunksnos ir t.t. Knygoje yra virš 250 nesudėtingų ir nemokamų žaidimų idėjų, kuriems viskas ko reikia tėra šiek tiek vaizduotės ir lauko.
You can buy this book on Amazon, or get it from the library, as I did! Enjoy creative time outdoors.
Knygą galite nusipirkti Amazon, arba, kaip ir aš, pasiskolinti iš bibliotekos! Mėgaukitės kūrybingu ir smagiu laiku lauke.
Love,
E.
